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He diseñado este taller a conciencia para que semana tras semana vayas interiorizando no solo con teoría sino con práctica los conceptos básicos de la fisiología y ciencia de la respiración funcional.
No es yoga, no es pilates, no son hipopresivos. El objetivo principal de este taller es que restablezcas la respiración con la que naciste. La respiración funcional y eficiente con la que nacemos todas las personas sanas.
Además, si eres un profesional de la salud o docente te servirá para ti mismo, y para transferirlo a clientes, pacientes o alumnos. Compartir es Vida!
Si sientes que lo has probado «todo» y aún así tu calidad de vida no mejora o sabes que tienes margen de mejora que estás desaprovechando, entonces has llegado al lugar apropiado!!!!
El pilar que le falta a la salud es la respiración.
¡Lee o comparte opiniones del Taller Avanzado de Respiración de Sol de la Torre y sé parte de la comunidad de OpinPro!
Sol no solo te enseña a respirar de forma consciente, sino que te da los fundamentos y explicaciones claras de por qué tenemos que trabajar en nuestra respiración todos los días. Toda la información que brinda es importante y relevante, al menos lo fue para mi que con 42 años empecé a poner en práctica sus consejos y ya lo tomo como un estilo de vida.