Estrés mental
Bloqueo creativo
Patrones repetidos
Falta de claridad
Desconexión interna
Necesidad de cambio
BARE DOSE es un programa online guiado de 6 semanas que combina microdosis consciente, breathwork y coaching integrativo para ayudarte a recuperar claridad mental, desbloquear patrones limitantes y reconectar con tu energía creativa.
Un viaje interno acompañado, seguro y estructurado, para quienes sienten estrés, estancamiento o falta de dirección y desean un reset profundo y sostenido.
180,00 €
Mayor claridad mental y toma de decisiones más alineadas.
Liberación de bloqueos emocionales y patrones repetitivos.
Más energía vital, enfoque y creatividad.
Una relación más consciente con tu mente y tu cuerpo.
Sentirte sostenido/a en un proceso profundo, sin hacerlo solo/a.
Un reinicio interno que abre nuevas posibilidades personales y creativas.
| FORMATO | |
|---|---|
| TEMAS | Autoconocimiento, Claridad Mental, Conexión Cuerpo-Mente, Gestión Emocional |
| TIPO DE TERAPIA | Mindfulness, Respiración Consciente, Trabajo corporal/somático |
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