¿Por qué repites siempre los mismos patrones? Cómo cambiar creencias | Arantza Martínez | OpinPro
Creado por Arantza Martínez
Arantza Martínez es psicoterapeuta y coach especializada en reprogramación consciente, neurociencia y transformación profunda.
En esta entrevista hablamos sobre por qué repetimos determinados patrones y qué podemos hacer para empezar a cambiarlos.
Durante la conversación hablamos de:
🔄 Por qué repetimos patrones aunque sepamos que no nos hacen bien
🧠 Cómo se forman nuestras creencias y nuestra personalidad
👧 Qué influencia tienen las experiencias de la infancia
💭 Cómo actúa el subconsciente en nuestras decisiones
🪞 Cómo detectar una creencia que está condicionando tu vida
✨ Si realmente podemos cambiar nuestra forma de pensar y actuar
🌱 Cómo trabaja Arantza la reprogramación de patrones
💜 Ejercicios sencillos para empezar a observarte de otra manera
Una conversación para entender que muchas de las cosas que pensamos que simplemente forman parte de “cómo somos” pueden estar relacionadas con aprendizajes, experiencias y creencias que hemos ido construyendo a lo largo de nuestra vida.
