Sientes duelo migratorio
Vives en supervivencia
Estás emigrando
Desconexión emocional
Te sientes sola
Buscas reconectar contigo
ArmoniSer es un programa de acompañamiento emocional dirigido a mujeres emigrantes hispanohablantes que se sienten desbordadas, desconectadas o en modo supervivencia.
✨ Está pensado para quienes están atravesando cambios profundos y necesitan volver a encontrar estabilidad, claridad y conexión consigo mismas.
A través de herramientas basadas en mindfulness, psicología positiva y gestión emocional, el programa te acompaña a entender lo que te pasa y a sostenerte de forma más consciente.
🤍 El enfoque es cercano, práctico y adaptado a la realidad de la emigración, combinando sesiones en vivo con acompañamiento continuo para generar un proceso real y sostenido.
CONTENIDO:
🗓️ Programa de 9 semanas
(1 sesión inicial + 8 semanas de proceso)
💻 8 sesiones grupales en vivo
1 por semana · 60–75 minutos
🧘♀️ Prácticas guiadas
Mindfulness y regulación emocional
📲 Acompañamiento continuo por WhatsApp
Audios, seguimiento y soporte entre sesiones
👥 Grupo de apoyo
Espacio compartido con otras mujeres emigrantes
⏱️ Micro-prácticas diarias (3–5 min)
Para integrar el proceso en tu día a día
🛠️ Recursos prácticos
Aplicables a tu realidad actual
Aprendes a gestionar lo que sientes incluso en momentos de cambio.
Reduces el ruido mental de empezar de cero.
Entiendes lo que te pasa y por qué.
Dejas de sentirte sola y te sientes contenida.
397,00 €
| FORMATO | |
|---|---|
| TIPO DE TERAPIA | |
| TEMAS | Ansiedad, Autoconocimiento, Autoestima, Duelo Migratorio, Estrés |
Escríbenos y te respondemos lo antes posible para ayudarte a decidir.
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