Ayuda a mujeres a avanzar profesionalmente sin culpa ni autoexigencia excesiva.
Vives en modo "supervivencia"
El síndrome de la impostora te paraliza
Autoexigencia excesiva
Desequilibrio trabajo-vida personal y familiar
Culpa al priorizarte
Te cuesta horrores decir "NO" o poner límites
Bienvenida a Lidera sin culpa, una formación vivencial y estratégica diseñada para que recuperes las riendas de tu vida profesional y personal.
Basado en el Análisis Transaccional y la inteligencia relacional, este programa no te dará «frases motivacionales vacías». Te dará herramientas reales para entenderte, transformar a
tu crítica interna y proyectar tu valía desde tu Adulto consciente.
«No necesitas reinventarte. Necesitas dejar de sabotearte.»
Es un programa exclusivo de mentoring grupal e individual diseñado para mujeres profesionales que quieren avanzar en su carrera sin renunciar a su bienestar.
Durante 6 semanas trabajarás en profundidad para:
Superar el síndrome de la impostora
Aprender a decir “no” sin culpa
Comunicarte con seguridad en entornos exigentes.
Dejar de vivir en modo «supervivencia», recuperando tu energía y equilibrio
Grupo ultra-reducido: máximo 5 mujeres.
Un formato híbrido y exclusivo.
(10 horas totales de transformación profunda)
👤 2 Sesiones Individuales (1h cada una)
● Inicio: Diagnóstico personal, análisis de tu guion de vida y trazado de objetivos.
● Cierre: Integración de lo aprendido y diseño de tu Plan de Acción a futuro.
👥 4 Sesiones Grupales (2h cada una): Espacios de total confianza con otras 4 mujeres profesionales que comparten tus mismos retos.
● Módulo 1: Quién soy sin mis máscaras. (Autoconocimiento y gestión de los Estados del Yo).
● Módulo 2: No necesito demostrar más. (Vencer el síndrome de la impostora y la inseguridad).
● Módulo 3: Conciliar sin perderte. (Gestión de la culpa, límites y bienestar emocional).
● Módulo 4: Cuidarme es profesional. (Gestión del estrés y comunicación asertiva en entornos exigentes).
📱 Acceso a una comunidad privada de WhatsApp con mujeres directivas y profesionales.
Espacio de apoyo, intercambio y crecimiento compartido. Inspiración, reflexiones y acompañamiento entre sesiones
📅 Fechas y horarios del grupo
🗓 14 de abril
⏰ 18:00 – 20:00 (hora de Madrid)
🗓 14 de abril
⏰ 13:00 – 15:00 (hora de Madrid)
Equivalencias horarias:
🇺🇸 Florida: 07:00 – 09:00
🇲🇽 México / 🇬🇹 Guatemala / 🇨🇷 Costa Rica: 05:00 – 07:00
🇨🇴 Colombia / 🇵🇪 Perú / 🇵🇦 Panamá / 🇪🇨 Ecuador: 06:00 – 08:00
🇨🇱 Chile: 07:00 – 09:00
🇦🇷 Argentina / 🇺🇾 Uruguay: 08:00 – 10:00
Las plazas son limitadas y se asignan por orden de inscripción
270,00 €
● Seguridad inquebrantable: Te valorarás por quién eres, más allá de tus logros.
● Límites sanos: Aprenderás a decir «no» con asertividad y cero culpabilidad.
● Comunicación magnética: Hablarás con claridad y calma en cualquier entorno
laboral.
● Equilibrio real: Recuperarás tu energía para disfrutar de tu vida y de tu carrera.
| FORMATO | |
|---|---|
| TEMAS | Autoestima, Autoliderazgo, Gestión Emocional, Liderazgo, Mujeres |
| TIPO DE TERAPIA |
| 5 estrellas | 100% | |
| 4 estrellas | 0% | |
| 3 estrellas | 0% | |
| 2 estrellas | 0% | |
| 1 estrella | 0% |
Escríbenos y te respondemos lo antes posible para ayudarte a decidir.
María G. (Directora de Marketing) –
Antes del programa sentía que debía pedir perdón por liderar. Begoña me ayudó a entender mis patrones. Hoy dirijo a mi equipo con el doble de seguridad y por fin descanso los fines de semana.
Laura T. (Consultora) –
Las sesiones grupales fueron muy reveladoras. Darme cuenta de que otras mujeres brillantes sentían el mismo ‘síndrome de la impostora’ que yo, y tener las herramientas de Begoña para superarlo, cambió mi carrera.